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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

まいにちメンタル危機の処方箋     

著者 内田 舞/著
出版者 大和書房
出版年月 2024.1


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1 細江6611505428498.39//一般書一般書 貸出中  ×

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498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 まいにちメンタル危機の処方箋     
著者 内田 舞/著
出版者 大和書房
出版年月 2024.1
ページ数 173p
大きさ 19cm
件名 精神衛生
分類 498.39
ISBN 4-479-76162-4
内容紹介 「ちょっといま、キツいかも…」を乗りこえる! ハーバード大学准教授、精神科医であり3児の母の著者が、日常の中に無理なく取り入れられる科学的なメンタルケアの方法を紹介する。
著者紹介 小児精神科医、ハーバード大学医学部准教授、マサチューセッツ総合病院小児うつ病センター長。著書に「ソーシャルジャスティス」など。



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