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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 34 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

半うつ　　憂鬱以上、うつ未満　　　

著者 平 光源／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.9

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1 南陽5910217057493.76//一般書一般書　取置中  ×
2 可新6010344551493.76//一般書一般書　貸出中  ×
3 浜北6210643034493.76//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 半うつ　　憂鬱以上、うつ未満　　　
副書名 憂鬱以上、うつ未満
著者 平 光源／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.9
ページ数 231p
大きさ 19cm
件名 うつ病
分類 493.764
ISBN 4-7631-4254-2
内容紹介 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
著者紹介 精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。



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