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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

ずぼら薬膳  「まいにちのごはん」で健康になっちゃう!   

著者 ロン毛メガネ/著
出版者 大和書房
出版年月 2025.11


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498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ずぼら薬膳  「まいにちのごはん」で健康になっちゃう!   
副書名 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう!
著者 ロン毛メガネ/著
出版者 大和書房
出版年月 2025.11
ページ数 271p
大きさ 19cm
件名 薬膳
分類 498.583
ISBN 4-479-78627-6
内容紹介 天気や季節、その日の体調などを考えて作った料理は、立派な薬膳料理になる。漢方養生の本場・香港出身の著者が、薬に頼らず、気楽に美味しく養生できる薬膳を紹介する。
著者紹介 香港出身。漢方養生指導士、国際中医専門員、国際中医薬膳管理師。漢方養生YouTuber。著書に「お茶でゆる〜りセルフケア大全」など。



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