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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 144 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

80歳でも脳が老化しない人がやっていること　　　　　

著者 西 剛志／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.8

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1 中央7410415025498.39//一般書一般書　貸出中  ×
2 西5510312951498.39//一般書一般書　貸出中  ×
3 細江6611149151498.39//一般書一般書　貸出中  ×
4 北5810347152498.39//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 80歳でも脳が老化しない人がやっていること　　　　　
著者 西 剛志／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.8
ページ数 324p
大きさ 19cm
件名 健脳法
分類 498.39
ISBN 4-7762-1214-0
内容紹介 ウォーキングより脳活ドリブル、書くことで怒りや恨みを消す、会話に「擬音語」を入れる、人間関係のつくり方…。科学的に証明された「脳を健康にする方法」を紹介する。「老人脳自己診断チェックリスト」付き。
著者紹介 1975年宮崎県生まれ。脳科学者(工学博士)、分子生物学者。T&Rセルフイメージデザイン代表取締役社長。著書に「なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?」など。



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