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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

お父さんはなぜ運動会で転ぶのか?　　いますぐできる運動不足解消メソッド　PHP新書　　

著者 辻 秀一／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2006.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 浜北6210021637780.69/ﾂ/一般書一般書　在庫  ○
2 積志5610005018780.7//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 お父さんはなぜ運動会で転ぶのか?　　いますぐできる運動不足解消メソッド　PHP新書　　
副書名 いますぐできる運動不足解消メソッド
著者 辻 秀一／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2006.10
ページ数 205p
大きさ 18cm
件名 トレーニング
分類 780.7
ISBN 4-569-63779-5
内容紹介 気持ちは若いつもりでも、体がついてはきてくれない…。ちょっとの工夫と発想の転換で、自宅やオフィスにいながらラクラク運動。スポーツ医学とスポーツ心理学、2つが合体した最強の「辻メソッド」で体も心も生まれ変わる!
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツドクター。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学で内科、スポーツ医学、スポーツ心理学を学ぶ。エミネクロス代表。著書に「スラムダンク勝利学」など。



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