検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 　予約件数： 0 件
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

いつでもできる簡単エクササイズ　　　　　

著者 湯浅 景元／著
出版者 岩波書店
出版年月 2006.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 南5410004591498.3//一般書一般書　在庫  ○
2 引佐6710492429498.3//一般書一般書　在庫  ○
3 三ヶ日6810550076498.3//一般書一般書　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

湯浅 景元
【図解でわかる日常生活動作事典　：　…】 図解でわかる日常生活動作事典　：　…
湯浅 景元／著 【「自立できる体」をつくる　：　人生…】 「自立できる体」をつくる　：　人生…
湯浅 景元／著 【スポーツ科学のプロが教える体の不調…】 スポーツ科学のプロが教える体の不調…
湯浅 景元／著 【若さを保つ51章】 若さを保つ51章
湯浅 景元／著 【体育のコツ絵事典　：　運動が得意に…】 体育のコツ絵事典　：　運動が得意に…
湯浅 景元／監修 【かんたんタオル体操　：　元気な体を…】 かんたんタオル体操　：　元気な体を…
湯浅 景元／著 【病気をよせつけない足をつくる】 病気をよせつけない足をつくる
湯浅 景元／著 【ピンピンコロリ体操　：　生涯寝たき…】 ピンピンコロリ体操　：　生涯寝たき…
湯浅 景元／著 【意外と知らない体脂肪の真実　：　読…】 意外と知らない体脂肪の真実　：　読…
湯浅 景元／著 【「ラジオ体操」でからだが若返る!　…】 「ラジオ体操」でからだが若返る!　…
湯浅 景元／監修 【和でエクササイズ】 和でエクササイズ
湯浅 景元／著 【ひざ・腰・肩が楽になる一生健康7秒…】 ひざ・腰・肩が楽になる一生健康7秒…
湯浅 景元／著 【なりきり歌舞伎体操】 なりきり歌舞伎体操
湯浅 景元／監修 【図解本当はすごい「ラジオ体操」健康…】 図解本当はすごい「ラジオ体操」健康…
湯浅 景元／監修… 【今日から歩く!　：　いいこといっぱ…】 今日から歩く!　：　いいこといっぱ…
湯浅 景元／監修 【治す・防ぐ・若返る…こころ力・脳力編】 治す・防ぐ・若返る…こころ力・脳力編
日野原 重明／総… 【治す・防ぐ・若返る健康医…からだ力編】 治す・防ぐ・若返る健康医…からだ力編
日野原 重明／総… 【老いない体になれるその場7秒健康法】 老いない体になれるその場7秒健康法
湯浅 景元／著 【中高年のためのボールでエクササイズ…】 中高年のためのボールでエクササイズ…
湯浅 景元／監修 【ＶＨＳ）湯浅式　ながら　エクササイ…】 ＶＨＳ）湯浅式　ながら　エクササイ…
湯浅 景元／実演 【ＶＨＳ）湯浅式　ながら　エクササイ…】 ＶＨＳ）湯浅式　ながら　エクササイ…
湯浅 景元／実演 【40歳からのゴルフ上達エクササイズ…】 40歳からのゴルフ上達エクササイズ…
湯浅 景元／著 【老いない体をつくる　：　人生後半を…】 老いない体をつくる　：　人生後半を…
湯浅 景元／著 【これならできる簡単エクササイズ】 これならできる簡単エクササイズ
湯浅 景元／著 【決定版快適ウォーキング】 決定版快適ウォーキング
湯浅 景元／著
498.3　498.3
【図解でわかる14歳からのストレスと…】 図解でわかる14歳からのストレスと…
社会応援ネットワ… 【休養の「正解」　：　疲労博士がたど…】 休養の「正解」　：　疲労博士がたど…
片岡 洋祐／著 【生きるだけ筋トレ　：　ふだんの動き…】 生きるだけ筋トレ　：　ふだんの動き…
小熊 祐子／監修… 【心と体が若返る小さな習慣2】 心と体が若返る小さな習慣2
 【痛み・コリが続く人の「身体のクセ図…】 痛み・コリが続く人の「身体のクセ図…
みお／著 【死ぬまで元気　：　88の読むサプリ】 死ぬまで元気　：　88の読むサプリ
和田 秀樹／著 【脱・疲労回復　：　「疲れないしくみ…】 脱・疲労回復　：　「疲れないしくみ…
梶本 修身／著 【疲れないコツ大百科　：　体の仕組み…】 疲れないコツ大百科　：　体の仕組み…
夏嶋 隆／著 【お酒がいつまでも飲める「100年肝…】 お酒がいつまでも飲める「100年肝…
葉石 かおり／著… 【心とカラダが軽くなる新習慣　：　「…】 心とカラダが軽くなる新習慣　：　「…
 【健康という病】 健康という病
五木 寛之／著 【疲れとり大図鑑　：　心と体の累積疲…】 疲れとり大図鑑　：　心と体の累積疲…
市原 淳弘／著 【足腰復活100年体操】 足腰復活100年体操
巽 一郎／著 【全身をラクにする動的ストレッチ　：…】 全身をラクにする動的ストレッチ　：…
奥村 雷騎／著 【危ない生活習慣24　：　知らないう…】 危ない生活習慣24　：　知らないう…
清野 充典／著 【自律神経　：　これ1冊ですべて整え…】 自律神経　：　これ1冊ですべて整え…
久手堅 司／著 【長生きふくらはぎ　：　いつでもどこ…】 長生きふくらはぎ　：　いつでもどこ…
歌島 大輔／著 【最新医学でわかった脳ファーストの休…】 最新医学でわかった脳ファーストの休…
梶本 修身／監修 【疲労学　：　「休養学」博士が20年…】 疲労学　：　「休養学」博士が20年…
片野 秀樹／著 【お疲れ日本人の本当の休み方　：　世…】 お疲れ日本人の本当の休み方　：　世…
梶本 修身／著 【精神科医が教えるずぼら老後の健康術】 精神科医が教えるずぼら老後の健康術
保坂 隆／著 【むせ込み・声のかすれを解消!声の専…】 むせ込み・声のかすれを解消!声の専…
渡邊 雄介／監修 【40代からはじめるあなたの予防医学…】 40代からはじめるあなたの予防医学…
角田 拓実／著 【フレイルなんかこわくない!健康長寿…】 フレイルなんかこわくない!健康長寿…
栗山 智光／著 【人は背中から老いていく　：　丸まっ…】 人は背中から老いていく　：　丸まっ…
野尻 英俊／著
健康法　体操
【図解でわかる14歳からのストレスと…】 図解でわかる14歳からのストレスと…
社会応援ネットワ… 【じつはすごい!科学的に証明された本…】 じつはすごい!科学的に証明された本…
鈴木 大輔／著,… 【あなたの食習慣を変える100の提案…】 あなたの食習慣を変える100の提案…
星 穂奈美／著 【休養の「正解」　：　疲労博士がたど…】 休養の「正解」　：　疲労博士がたど…
片岡 洋祐／著 【みんなで大笑い!シニアの楽すぎるゲ…】 みんなで大笑い!シニアの楽すぎるゲ…
斎藤 道雄／著 【生きるだけ筋トレ　：　ふだんの動き…】 生きるだけ筋トレ　：　ふだんの動き…
小熊 祐子／監修… 【毎日続けて筋力アップ簡単いす体操　…】 毎日続けて筋力アップ簡単いす体操　…
 【心と体が若返る小さな習慣2】 心と体が若返る小さな習慣2
 【痛み・コリが続く人の「身体のクセ図…】 痛み・コリが続く人の「身体のクセ図…
みお／著 【死ぬまで元気　：　88の読むサプリ】 死ぬまで元気　：　88の読むサプリ
和田 秀樹／著 【最新科学が覆す体にいいのはどっち?】 最新科学が覆す体にいいのはどっち?
山田 悠史／著 【脱・疲労回復　：　「疲れないしくみ…】 脱・疲労回復　：　「疲れないしくみ…
梶本 修身／著 【ひとり暮らしの栄養手帖　：　自分の…】 ひとり暮らしの栄養手帖　：　自分の…
中井 エリカ／監… 【ボケない散歩　：　83歳、健康を研…】 ボケない散歩　：　83歳、健康を研…
石田 良恵／著 【疲れないコツ大百科　：　体の仕組み…】 疲れないコツ大百科　：　体の仕組み…
夏嶋 隆／著 【ベビーマッサージ&赤ちゃん体操　：…】 ベビーマッサージ&赤ちゃん体操　：…
山口 千恵子／著… 【腸疲労　：　40代から必要な消化・…】 腸疲労　：　40代から必要な消化・…
平島 徹朗／著,… 【心とカラダが軽くなる新習慣　：　「…】 心とカラダが軽くなる新習慣　：　「…
 【健康という病】 健康という病
五木 寛之／著 【シニアのみんなで大笑いできるかんた…】 シニアのみんなで大笑いできるかんた…
斎藤 道雄／著 【疲れとり大図鑑　：　心と体の累積疲…】 疲れとり大図鑑　：　心と体の累積疲…
市原 淳弘／著 【糖質リスク　：　自覚なき「食後高血…】 糖質リスク　：　自覚なき「食後高血…
石黒 成治／著 【足腰復活100年体操】 足腰復活100年体操
巽 一郎／著 【全身をラクにする動的ストレッチ　：…】 全身をラクにする動的ストレッチ　：…
奥村 雷騎／著 【危ない生活習慣24　：　知らないう…】 危ない生活習慣24　：　知らないう…
清野 充典／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 いつでもできる簡単エクササイズ　　　　　
著者 湯浅 景元／著
出版者 岩波書店
出版年月 2006.11
ページ数 10,146,1p
大きさ 19cm
件名 健康法
分類 498.3
ISBN 4-00-022159-0
内容紹介 運動不足だなぁと思った、そこのあなた! 春夏秋冬、どこでも手軽にできるエクササイズやリフレッシュ方法を紹介します。「これならできる簡単エクササイズ」に続く、『朝日新聞土曜版be』連載の単行本化第2弾。
著者紹介 1947年生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科修了。医学博士。中京大学体育学部教授。著書に「これならできる簡単エクササイズ」「老いない体になれるその場7秒健康法」など。



内容細目表：

前のリンクに戻る
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。