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書誌情報サマリ

書名

メタボリック症候群は野菜パワーで治す　　ビジネスダイエット　講談社の実用BOOK　　

著者 宗像 伸子／著
出版者 講談社
出版年月 2007.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 細江6611223410498/ﾑ/閉架１一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 メタボリック症候群は野菜パワーで治す　　ビジネスダイエット　講談社の実用BOOK　　
副書名 ビジネスダイエット
著者 宗像 伸子／著
出版者 講談社
出版年月 2007.6
ページ数 91p
大きさ 21cm
件名 蔬菜
分類 498.583
ISBN 4-06-274257-3
内容紹介 「野菜パワー」をコンセプトにしたビジネスダイエットを提唱。一汁三菜、一日三食、一口30回の3原則を守り、野菜をたっぷりとって健康的にやせる。書き込み式のダイエット・ダイアリー付き。
著者紹介 女子栄養短期大学専攻科卒業。帝国クリニック栄養コンサルタント。管理栄養士としてテレビ出演、著作活動を行う。著書に「40歳からの「太らない食事力」」など。



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