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書誌情報サマリ

書名

健康でいるための栄養のとり方　　　セルフ・メディカ予防と健康BOOKS　　

著者 宗像 伸子／[著]
出版者 小学館
出版年月 2007.11

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1 東5710024364498.58//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 健康でいるための栄養のとり方　　　セルフ・メディカ予防と健康BOOKS　　
著者 宗像 伸子／[著]
出版者 小学館
出版年月 2007.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
件名 食生活
分類 498.583
ISBN 4-09-304633-6
内容紹介 50歳を過ぎたら一汁三菜、5皿で健康! 病気になる前に知っておきたい栄養学の基礎、病気の最新知識と食べ方の知恵、症状別の正しい栄養の取り方などを解説。毎日の料理づくりにすぐに役立つ献立もイラスト付きで大紹介。
著者紹介 女子栄養短期大学専攻科卒。管理栄養士。ヘルスプランニング・ムナカタ主宰。帝国クリニック栄養コンサルタント、東京家政学院短期大学非常勤講師などとして活躍するほか、講演も行っている。



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