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書誌情報サマリ

書名

ハッピー・プチマクロ　　上手にデトックスして美しいカラダをつくる生き方　　　

著者 西邨 マユミ／著
出版者 講談社
出版年月 2008.4

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1 中央5110064051498.58//閉架１一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ハッピー・プチマクロ　　上手にデトックスして美しいカラダをつくる生き方　　　
副書名 上手にデトックスして美しいカラダをつくる生き方
著者 西邨 マユミ／著
出版者 講談社
出版年月 2008.4
ページ数 174p
大きさ 19cm
件名 食生活
分類 498.583
ISBN 4-06-214581-7
内容紹介 マドンナのプライベートシェフがカラダを浄化する食の秘訣を公開! 体内の老廃物を上手にデトックスして、質の良い栄養素を効率よく吸収できる「プチマクロ」生活法。美しいカラダ、健全な心を手に入れたいアナタへ贈る一冊。
著者紹介 1956年愛知県生まれ。82年に渡米し、久司道夫氏の元でマクロバイオティックを学ぶ。クシ・インスティテュート・ベケット校料理主任、講師。マドンナ一家のプライベートシェフも務める。



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