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書誌情報サマリ

書名

健康長寿力チェックノート　　老いないための「心と体」ケア　　　

著者 芳賀 脩光／著 大野 秀樹／著 大谷 克弥／著
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2008.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 細江6611260289498/ｹ/閉架１一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 健康長寿力チェックノート　　老いないための「心と体」ケア　　　
副書名 老いないための「心と体」ケア
著者 芳賀 脩光／著
著者 大野 秀樹／著
著者 大谷 克弥／著
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2008.11
ページ数 253p
大きさ 19cm
件名 健康法
分類 498.3
ISBN 4-14-011260-1
内容紹介 生活術、運動、食事について、3人の著者が読者の疑問に回答。これからの人生を若々しく、楽しく生きる26の知恵を紹介する。老化の進行度を自己判定するチェックシートと書き込み式Diaryも掲載。
著者紹介 東京大学大学院体育学研究科修了。教育学博士。筑波大学名誉教授。専門は中高年者の健康科学など。



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