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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん　　妊娠中から産後、授乳中、離乳期まで　　　

著者 大谷 ゆみこ／著
出版者 学陽書房
出版年月 2009.10

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1 南陽5910044477498.59//一般書一般書　在庫  ○
2 雄踏6510453647498.59//一般書一般書　在庫  ○
3 はまゆう6110045801498.59//一般書一般書　在庫  ○

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2009
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん　　妊娠中から産後、授乳中、離乳期まで　　　
副書名 妊娠中から産後、授乳中、離乳期まで
著者 大谷 ゆみこ／著
出版者 学陽書房
出版年月 2009.10
ページ数 118p
大きさ 21cm
件名 妊産婦
分類 498.59
ISBN 4-313-87130-4
内容紹介 ナチュラルで健康なマタニティライフ&育児を応援! 鉄分たっぷりのアワ、体を温め食物繊維豊富なヒエなどのつぶつぶ雑穀を使った、おいしくて簡単なレシピを紹介します。
著者紹介 暮らしの探検家・食デザイナー。雑穀に「つぶつぶ」という愛称をつけ、体の働きを高めて若返らせるパワーをもつ料理を「つぶつぶグルメ」として提案。著書に「雑穀グルメ・ダイエット」など。



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