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書誌情報サマリ

書名

テキパキ!時間上手になりました!　　頭のモードを切り替える22の方法　　　

著者 吉田 たかよし／著 すぎやま えみこ／イラスト
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2010.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 中央7410004985498.39//閉架１一般書　在庫  ○

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498.39　498.39
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斎藤 道雄／著

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 テキパキ!時間上手になりました!　　頭のモードを切り替える22の方法　　　
副書名 頭のモードを切り替える22の方法
著者 吉田 たかよし／著
著者 すぎやま えみこ／イラスト
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2010.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
件名 健脳法
分類 498.39
ISBN 4-8401-3259-6
内容紹介 頭、つまり脳のモードを切り替えるだけで、ムダな時間を「使える」時間に変えられる! 女性の生活に合った脳内整理術と切り替え術を時間帯で区切って、22コ紹介します。
著者紹介 東京大学大学院修了。NHKアナウンサー、衆議院議員公設第一秘書を経て、本郷赤門前クリニック院長。医学博士。東京理科大学客員教授。学習脳科学研究所所長。



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