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書誌情報サマリ

書名

あかるいウツのすすめ　　まじめな私にさようなら ズボラな私にこんにちは　　　

著者 斎藤 登志子／著
出版者 いのちのことば社
出版年月 2010.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 中央5110334405916/ｻｲ/一般書一般書　在庫  ○

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2010
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 あかるいウツのすすめ　　まじめな私にさようなら ズボラな私にこんにちは　　　
副書名 まじめな私にさようなら ズボラな私にこんにちは
著者 斎藤 登志子／著
出版者 いのちのことば社
出版年月 2010.10
ページ数 186p
大きさ 18cm
件名 うつ病-闘病記
分類 916
ISBN 4-264-02894-9
内容紹介 うつ病歴20年の著者が、苦しみの中から生み出した処方箋を記す。ウツを受け入れ、手なずけ、楽しむ秘訣が満載。手引きとなる本や音楽、映画も紹介。『いのちのことば』連載に加筆し書籍化。



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