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書誌情報サマリ

書名

演奏者のカラダストレッチ　　「りきみ」を取る、演奏が変わる　　　

著者 荻山 悟史／著
出版者 ヤマハミュージックメディア
出版年月 2011.3

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1 はまゆう6110071187761.9//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 演奏者のカラダストレッチ　　「りきみ」を取る、演奏が変わる　　　
副書名 「りきみ」を取る、演奏が変わる
著者 荻山 悟史／著
出版者 ヤマハミュージックメディア
出版年月 2011.3
ページ数 139p
大きさ 21cm
件名 音楽-演奏
分類 761.9
ISBN 4-636-85873-0
内容紹介 スポーツトレーナーという視点から、演奏を一連の運動として捉えて演奏姿勢を分析するとともに、筋肉を伸ばすだけではなく、演奏に必要な筋肉を動かす体操と組み合わせた11のストレッチを紹介する。
著者紹介 株式会社BODYTECT代表取締役。スポーツトレーナー。フィットネスクラブ勤務を経て独立、フリーのスポーツトレーナーとして活動。執筆、講演活動にも取り組む。



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