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書誌情報サマリ

書名

熟睡のツボ　　寝る前ひと押し30秒!　　　

著者 池内 洋一郎／編著
出版者 かんき出版
出版年月 2011.4

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 熟睡のツボ　　寝る前ひと押し30秒!　　　
副書名 寝る前ひと押し30秒!
著者 池内 洋一郎／編著
出版者 かんき出版
出版年月 2011.4
ページ数 157p
大きさ 19cm
件名 不眠症
分類 498.36
ISBN 4-7612-6740-7
内容紹介 ツボ療法なら、薬を使わないで不眠を解消でき、場所も選ばず気軽におこなえる! 眠れない原因別の15のツボ、目覚めの悪いときに効く6つのツボを、イラストを交えて紹介。熟睡できない理由や、ツボが効く理由も解説します。
著者紹介 1971年生まれ。愛媛県出身。赤門鍼灸柔整専門学校柔道整復学科卒業。平井学園神奈川柔道整復専門学校副校長、帝京平成大学ヒューマンケア学部柔道整復学科非常勤講師。



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