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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

トレイルランニング楽々入門　　　LEVEL UP BOOK　　

著者 奥宮 俊祐／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2011.9

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1 はまゆう6110080196782.3//一般書一般書　在庫  ○

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トレイルランニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 トレイルランニング楽々入門　　　LEVEL UP BOOK　　
著者 奥宮 俊祐／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2011.9
ページ数 173p
大きさ 21cm
件名 トレイルランニング
分類 782.3
ISBN 4-408-45352-1
内容紹介 自然のなかを楽しく歩き、気持ちよく走る! 山での歩き方から、緩・急斜面の上り下り、石段、ガレ場、川渡り、バンクのコーナリング、大会参加術、用具まで、トレイルランニングのすべてを写真とともに紹介します。
著者紹介 1979年東京都生まれ。株式会社アドックインターナショナル営業部所属。トレイルランニングやノルディックウォーキング講習会など、イベントを通じての普及活動に注力する。



内容細目表：

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