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書誌情報サマリ

書名

「疲れない身体(からだ)」をいっきに手に入れる本　　目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!　　　

著者 藤本 靖／著
出版者 さくら舎
出版年月 2012.7

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1 東5710126185498.3//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「疲れない身体(からだ)」をいっきに手に入れる本　　目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!　　　
副書名 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!
著者 藤本 靖／著
出版者 さくら舎
出版年月 2012.7
ページ数 213p
大きさ 19cm
件名 姿勢
分類 498.3
ISBN 4-906732-13-5
内容紹介 疲れるのは、身体のセンサー(目・耳・口・鼻)の使い方がまちがっているから。長時間のデスクワークでも疲れを寄せつけない方法、緊張せずに人と会って話す方法など、疲れゼロのシンプルなボディワークを紹介します。
著者紹介 兵庫県出身。東京大学経済学部卒業。米国Rolf Institute公認ロルファー。ロルフィングスタジオ「オールブルー」主宰。ホームポジションという独自の身体論を展開し、講演を行う。



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