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書誌情報サマリ

書名

朝は「毒出し」からはじめなさい　　からだとこころを整える健康習慣　　　

著者 蓮村 誠／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.4

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 朝は「毒出し」からはじめなさい　　からだとこころを整える健康習慣　　　
副書名 からだとこころを整える健康習慣
著者 蓮村 誠／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.4
ページ数 190p
大きさ 19cm
件名 健康法
分類 498.3
ISBN 4-391-14315-7
内容紹介 人はみな、朝起きたときはからだのなかに毒がたまっている状態になっています。そのままでは本領を発揮することができません。心身のクオリティがどんどん上がる、朝に行う15種類の毒出し法を紹介します。
著者紹介 1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。著書に「毒出しごはん」など。



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