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書誌情報サマリ

書名

やせぐせがつく野菜の常備菜　　海藻、乾物、大豆製品…“やせ素材”を組みあわせたストックおかずで毎日、野菜生活 簡単レシピだからアレンジ自在　　　

著者 庄司 いずみ／著
出版者 世界文化社
出版年月 2016.4

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1 南5410099583596.37//一般書一般書　在庫  ○
2 龍山7210046525596.37//一般書一般書　在庫  ○
3 都田7610270311596.37//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 やせぐせがつく野菜の常備菜　　海藻、乾物、大豆製品…“やせ素材”を組みあわせたストックおかずで毎日、野菜生活 簡単レシピだからアレンジ自在　　　
副書名 海藻、乾物、大豆製品…“やせ素材”を組みあわせたストックおかずで毎日、野菜生活 簡単レシピだからアレンジ自在
著者 庄司 いずみ／著
出版者 世界文化社
出版年月 2016.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
件名 料理-野菜
分類 596.37
ISBN 4-418-16313-7
内容紹介 野菜が主役の常備菜は、ダイエットの強い味方! 低カロリーな上、食物繊維やカリウムなどで身体をキレイにしてくれる野菜と、海藻やきのこ、乾物などの“やせ素材”を組み合わせた常備菜の作り方を紹介します。
著者紹介 野菜料理家。2007年に植物性100%のベジタリアン料理を紹介するブログを始める。「庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオ」主宰。著書に「やさいの常備菜」など。



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