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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

柳澤英子のやせる!ひとりごはん　　簡単でおいしい、しかも結果が出る!　　　

著者 柳澤 英子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.8

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1 城北7410205780596//自動閉架一般書　在庫  ○
2 北5810279637596//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 柳澤英子のやせる!ひとりごはん　　簡単でおいしい、しかも結果が出る!　　　
副書名 簡単でおいしい、しかも結果が出る!
著者 柳澤 英子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
件名 料理
分類 596
ISBN 4-309-28589-4
内容紹介 作り置き&食材使いまわしで、自炊も食べやせもばっちり! 50代で26kgの減量に成功した著者の経験をもとに、食を楽しみながら「キレイ」と「健康」が手に入るレシピとメソッドを紹介します。
著者紹介 編集・ライターとして料理関連の雑誌やムック、広告の制作に携わるとともに、レシピ開発や提供など食全般に関わる。著書に「やせるおかず作りおき」シリーズなど。



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