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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

「脚」を鍛えると「脳」が若返る!　　ボケを防ぐ運動・食事・習慣　　　

著者 石原 結實／著
出版者 秀和システム
出版年月 2016.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 龍山7210047713493.75//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「脚」を鍛えると「脳」が若返る!　　ボケを防ぐ運動・食事・習慣　　　
副書名 ボケを防ぐ運動・食事・習慣
著者 石原 結實／著
出版者 秀和システム
出版年月 2016.9
ページ数 170p
大きさ 19cm
件名 認知症
分類 493.758
ISBN 4-7980-4688-4
内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること! 脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程で医学博士の学位を取得。イシハラクリニック院長。健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営。著書に「生姜力」等。



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