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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

月曜断食　　「究極の健康法」でみるみる瘦せる!　　　

著者 関口 賢／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 月曜断食　　「究極の健康法」でみるみる瘦せる!　　　
副書名 「究極の健康法」でみるみる瘦せる!
著者 関口 賢／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
件名 断食療法
分類 498.583
ISBN 4-16-390791-8
内容紹介 週1回の断食で、みるみる瘦せて、不調が消える! 誰でも簡単に実践できる究極のダイエット&体質改善法を紹介する。Q&A、リバウンド知らずの食べ方、体験談、レシピ例も収録。ジャケットそでにチェックシート付き。
著者紹介 1985年千葉県生まれ。東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。関口鍼灸治療院HEAL the WORLD総院長。



内容細目表：

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