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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	「こころ」を健康にする本　　くじけないで生きるヒント
著者	大野裕／著
出版者	日経サイエンス社
出版年月	2018.5

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	「こころ」を健康にする本　　くじけないで生きるヒント
副書名	くじけないで生きるヒント
著者	大野裕／著
出版者	日経サイエンス社
出版年月	2018.5
ページ数	207p
大きさ	19cm
件名	カウンセリング
分類	146.8
ISBN	4-532-52075-5
内容紹介	こころの悩みを抱える人、子育て中の人、指導する立場の人などに向けて、ストレスや不安などで気持ちが落ち込んだときの対処法、こころの不調を未然に防ぐ手立てを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。
著者紹介	1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。日本認知療法・認知行動療法学会理事長。日本ストレス学会理事長。国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問。

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