検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 　予約件数： 1 件
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 1 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

スタンフォード式疲れない体　　　　　

著者 山田 知生／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 駅前分室7410347996498.3//一般書一般書　貸出中  ×
2 細江6611455566498.3//一般書一般書　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.3　498.3
【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…】 お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…
鎌田 實／著,荻… 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【なぜ酔っ払うと酒がうまいのか】 なぜ酔っ払うと酒がうまいのか
葉石 かおり／著… 【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…】 毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…
小林 弘幸／著 【10000人を60年間追跡調査して…】 10000人を60年間追跡調査して…
大平 哲也／著 【オトナ女子の不調をなくす自律神経整…】 オトナ女子の不調をなくす自律神経整…
小林 弘幸／著 【いつまでも自分で歩ける100歳足の…】 いつまでも自分で歩ける100歳足の…
萩原 祐介／著 【崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…】 崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…
大村 崑／著,鎌… 【「ねこ背」を治す1日1分ストレッチ…】 「ねこ背」を治す1日1分ストレッチ…
碓田 拓磨／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…3】 自分でできる!心と体のメンテナン…3
荒川 雅子／監修… 【姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…】 姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…
柴 雅仁／著,林… 【丸まった背中曲がった腰・うつむいた…】 丸まった背中曲がった腰・うつむいた…
石井 賢／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…2】 自分でできる!心と体のメンテナン…2
荒川 雅子／監修… 【「おくすり」ストレッチ　：　しんど…】 「おくすり」ストレッチ　：　しんど…
辻 洋介／著,南… 【80代を生きるコツ　：　「好きなこ…】 80代を生きるコツ　：　「好きなこ…
和田 秀樹／監修 【首・肩・背骨の「可動域」を5度広げ…】 首・肩・背骨の「可動域」を5度広げ…
安保 雅博／著,… 【Life is Wellness　…】 Life is Wellness　…
石村 友見／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…1】 自分でできる!心と体のメンテナン…1
荒川 雅子／監修… 【一生歩くための骨活。　：　何歳から…】 一生歩くための骨活。　：　何歳から…
 【すごい足踏み　：　1日3000歩歩…】 すごい足踏み　：　1日3000歩歩…
菊池 守／著 【30秒で体力がつくスゴイもも上げ】 30秒で体力がつくスゴイもも上げ
吉原 潔／著 【あなたを病気から守る10のルール　…】 あなたを病気から守る10のルール　…
津川 友介／著 【不調がデフォな私たちの背骨リセット…】 不調がデフォな私たちの背骨リセット…
久手堅 司／著,…
健康法　疲労
【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【食べ合わせ黄金の法則　：　栄養を逃…】 食べ合わせ黄金の法則　：　栄養を逃…
堀江 ひろ子／著… 【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【よく聞く健康知識、どうなってるの?】 よく聞く健康知識、どうなってるの?
坪井 貴司／著,… 【お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…】 お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…
鎌田 實／著,荻… 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【すぐに生かせる40代からの人体の取…】 すぐに生かせる40代からの人体の取…
 【毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…】 毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…
小林 弘幸／著 【10000人を60年間追跡調査して…】 10000人を60年間追跡調査して…
大平 哲也／著 【健康ツナ缶　：　女子栄養大学名誉教…】 健康ツナ缶　：　女子栄養大学名誉教…
田中 明／著 【89歳、現役医師が実践!ときめいて…】 89歳、現役医師が実践!ときめいて…
帯津 良一／著 【ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…】 ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…
前田 京子／著 【オトナ女子の不調をなくす自律神経整…】 オトナ女子の不調をなくす自律神経整…
小林 弘幸／著 【まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…】 まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…
あこ／著 【いつまでも自分で歩ける100歳足の…】 いつまでも自分で歩ける100歳足の…
萩原 祐介／著 【崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…】 崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…
大村 崑／著,鎌… 【自分でできる!心と体のメンテナン…3】 自分でできる!心と体のメンテナン…3
荒川 雅子／監修… 【体がととのうスープ　：　うまみ食材…】 体がととのうスープ　：　うまみ食材…
金丸 絵里加／著 【最強の回復能力　：　プロが実践する…】 最強の回復能力　：　プロが実践する…
中野 崇／著 【100歳腸寿食　：　日本有数の長寿…】 100歳腸寿食　：　日本有数の長寿…
内藤 裕二／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…2】 自分でできる!心と体のメンテナン…2
荒川 雅子／監修… 【「おくすり」ストレッチ　：　しんど…】 「おくすり」ストレッチ　：　しんど…
辻 洋介／著,南… 【80代を生きるコツ　：　「好きなこ…】 80代を生きるコツ　：　「好きなこ…
和田 秀樹／監修 【首・肩・背骨の「可動域」を5度広げ…】 首・肩・背骨の「可動域」を5度広げ…
安保 雅博／著,…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 スタンフォード式疲れない体　　　　　
著者 山田 知生／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5
ページ数 254p
大きさ 19cm
件名 健康法
分類 498.3
ISBN 4-7631-3687-9
内容紹介 スタンフォードの回復理論を完全網羅・初公開! 人が疲弊する仕組みを説明し、「体内圧力」を高めてダメージをブロックするIAPメソッドや、究極のリカバリー法、一流の食事術、ダメージを最小化する方法などを紹介する。
著者紹介 1966年生まれ。東京都出身。スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクター、同大学アスレチックトレーナー。



内容細目表：

前のリンクに戻る
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。