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書誌情報サマリ

書名

「バレエ筋」を鍛える!　　　クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ　　

著者 クロワゼ／編
出版者 新書館
出版年月 2019.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 中央7410373570769.9//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「バレエ筋」を鍛える!　　　クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ　　
著者 クロワゼ／編
出版者 新書館
出版年月 2019.9
ページ数 79p
大きさ 15×21cm
件名 バレエ
分類 769.9
ISBN 4-403-33069-8
内容紹介 バレエ上達のカギは筋肉にあり! 体の奥や内側にある、バレエを踊るために必要な筋肉を解説し、テクニック別にその鍛え方を紹介する。ポールやエクササイズバンドなどのグッズを使った鍛え方も掲載。



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