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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

書いて、捨てる!　　モノと心の“ガラクタ”を手放せる4つのノート　　　

著者 筆子／著
出版者 大和出版
出版年月 2020.3

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1 細江6611453629159/ﾌ/一般書一般書　貸出中  ×
2 北5810287945159/ﾌ/一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 書いて、捨てる!　　モノと心の“ガラクタ”を手放せる4つのノート　　　
副書名 モノと心の“ガラクタ”を手放せる4つのノート
著者 筆子／著
出版者 大和出版
出版年月 2020.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
件名 人生訓
分類 159
ISBN 4-8047-0582-8
内容紹介 書くことで、モノと自分の気持ちを整理できる! 必要のない買い物の習慣を捨てる「管理ノート」、ネガティブな声を捨てる「ストレスノート」など4つのノートを紹介し、書く手順やフォーマットを提案する。
著者紹介 1959年愛知県生まれ。ブログ『筆子ジャーナル』で日々の暮らしや、海外ミニマリストの考え方を紹介。著書に「1週間で8割捨てる技術」「それって、必要?」がある。



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