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所蔵数	2	在庫数	2	予約数	0	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	名医が考えた認知症にならない最強の食事術
著者	江部康二／著
出版者	宝島社
出版年月	2020.6

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1	南	5410274665	498.58//	一般書	一般書		在庫	○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	名医が考えた認知症にならない最強の食事術
著者	江部康二／著
出版者	宝島社
出版年月	2020.6
ページ数	221p
大きさ	19cm
件名	食生活
分類	498.583
ISBN	4-299-00220-4
内容紹介	糖質を控えるだけで、思考力、判断力、集中力、記憶力をはじめ、生きる意欲も高まる! 糖質制限のパイオニアが、身体にとって自然な食事を取り戻すコツ、食材選びと食べ方、不安を解消する生活習慣常識を紹介する。
著者紹介	1950年京都府生まれ。高雄病院理事長。医師。著書に「内臓脂肪がストン!と落ちる食事術」「「糖質オフ!」健康法」など。

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