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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

中長距離・駅伝   陸上競技入門ブック  

著者 両角 速/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 はまゆう6110289755782.3//ヤング一般書 在庫 

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782.3 782.3
競走 駅伝競走

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 中長距離・駅伝   陸上競技入門ブック  
著者 両角 速/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.4
ページ数 160p
大きさ 21cm
件名 競走
分類 782.3
ISBN 4-583-11341-8
内容紹介 陸上競技の中・長距離走の入門書。正しいランニングフォーム、競技レベル向上のためのトレーニング方法、試合に勝つための年間計画や戦略などを、写真を交えてわかりやすく解説。トレーニング動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1966年生まれ。長野県出身。東海大学体育学部卒。同大学体育学部競技スポーツ学科教授、同大学陸上競技部中長距離駅伝監督。日本オリンピック委員会強化スタッフ(陸上競技)。



内容細目表:

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