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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

スポーツ現場における暑さ対策　　スポーツの安全とパフォーマンス向上のために　　　

著者 長谷川 博／編著 中村 大輔／編著
出版者 ナップ
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 都田7610462439780.19//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 スポーツ現場における暑さ対策　　スポーツの安全とパフォーマンス向上のために　　　
副書名 スポーツの安全とパフォーマンス向上のために
著者 長谷川 博／編著
著者 中村 大輔／編著
出版者 ナップ
出版年月 2021.6
ページ数 8,231p
大きさ 21cm
件名 運動生理学
分類 780.193
ISBN 4-905168-67-6
内容紹介 アスリートやスポーツ愛好家に向けて、スポーツ現場の暑さ対策を科学的なデータをもとにわかりやすく解説する。熱中症予防から、水分補給、暑熱順化、身体冷却、睡眠、栄養、リカバリーまで網羅。多くの実践例も紹介する。



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