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書誌情報サマリ

書名	からだに効く和の薬膳便利帳　　症状別食材別
著者	武鈴子／著
出版者	家の光協会
出版年月	2021.10

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1	水窪	7110036618	498.58//	一般書	一般書		在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	からだに効く和の薬膳便利帳　　症状別食材別
副書名	症状別食材別
著者	武鈴子／著
出版者	家の光協会
出版年月	2021.10
ページ数	159p
大きさ	26cm
件名	薬膳
分類	498.583
ISBN	4-259-56704-0
内容紹介	「毎日食べるものこそ薬である」という視点から、さまざまな食べ物の性質や働き、その働きを生かせる時季、体に合う食べ方などをまとめる。気になる症状に効くおすすめレシピも紹介。
著者紹介	「東京薬膳研究所」代表。食養研究家。「和食薬膳」を提唱し、薬膳教室や講演などを行う。著書に「はじめての薬膳ごはん」など。

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