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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

免疫力が上がる2品献立　　摂るべき食材がわかる!　　　

著者 浜内 千波／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12

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1 浜北6210498504596//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 免疫力が上がる2品献立　　摂るべき食材がわかる!　　　
副書名 摂るべき食材がわかる!
著者 浜内 千波／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
件名 料理
分類 596
ISBN 4-391-15692-8
内容紹介 いのちを守るのは自分自身。毎日の食事で免疫力を上げよう! 摂るべき食材を説明し、「和風おろしハンバーグ+紫色の野菜サラダ」「えびのサラダ仕立て+かぼちゃのマッシュ」など「主菜+副菜」の2品献立を紹介する。
著者紹介 徳島県生まれ。料理研究家。ファミリークッキングスクール校長。著書に「夜に飲む「リカバリースープ」」「こねないおうちパン」など。



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