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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 5 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

不眠睡眠障害治療大全　　　健康ライブラリー　　

著者 井上 雄一／監修
出版者 講談社
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 中央5110612313493.7//医療一般書　在庫  ○
2 南5410220841493.7//一般書一般書　在庫  ○
3 東5710307926493.7//医療一般書　貸出中  ×
4 城北5310653430493.7//医療一般書　在庫  ○
5 浜北6210533136493.7//一般書一般書　在庫  ○
6 積志5610314972493.7//医療一般書　貸出中  ×
7 流通元町7510212173493.7//一般書一般書　貸出中  ×
8 引佐6710622454493.7//一般書一般書　在庫  ○
9 はまゆう6110362651493.7//一般書一般書　貸出中  ×
10 都田7610473733493.7//医療一般書　貸出中  ×

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井上 雄一／監修

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 不眠睡眠障害治療大全　　　健康ライブラリー　　
著者 井上 雄一／監修
出版者 講談社
出版年月 2023.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
件名 不眠症
分類 493.7
ISBN 4-06-532006-8
内容紹介 睡眠薬をのみ続けても大丈夫? 高齢になると早起きになる? 睡眠時無呼吸症候群とは? 不眠はうつ病と関係ある? 睡眠に関するさまざまな悩みや疑問に答えながら、睡眠の重要性と、眠りの質・量を改善する方法を解説する。



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