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書誌情報サマリ

書名

ゴルフの心を整える　　マインドフルネスで自分に優しいプレーのすすめ　　　

著者 大橋 義幸／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.10

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ゴルフの心を整える　　マインドフルネスで自分に優しいプレーのすすめ　　　
副書名 マインドフルネスで自分に優しいプレーのすすめ
著者 大橋 義幸／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
件名 ゴルフ
分類 783.8
ISBN 4-583-11392-0
内容紹介 ゴルフは、自分をコントロールすることで勝利に結びつく。マインドフルネスメディテーションを用いて心の整え方を解説するとともに、ミスの原因を見直して、状況に応じた技を高める方法を伝える。
著者紹介 東京都出身。プロゴルファー・メディテーションインストラクター。日本プロゴルフ協会TP、TCP-B会員。GPR協会代表理事。ゴルファーのスキルアップのサポート、メンタルケアを行う。



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