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所蔵数	1	在庫数	0	予約数	7	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	不調がデフォな私たちの背骨リセット　　首こり、肩こり、猫背、腰痛、股関節のつまり
著者	久手堅司／著賀来大樹／著尾代ゆうこ／漫画・イラスト
出版者	主婦と生活社
出版年月	2024.10

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	不調がデフォな私たちの背骨リセット　　首こり、肩こり、猫背、腰痛、股関節のつまり
副書名	首こり、肩こり、猫背、腰痛、股関節のつまり
著者	久手堅司／著
著者	賀来大樹／著
著者	尾代ゆうこ／漫画・イラスト
出版者	主婦と生活社
出版年月	2024.10
ページ数	127p
大きさ	21cm
件名	健康法
分類	498.3
ISBN	4-391-16237-0
内容紹介	肩こり、猫背、腰痛、めまい、不眠、胃の不調、股関節のつまり…。あらゆる不調の原因は背骨のズレ。医学博士とパーソナルトレーナーの専門家コンビが、すきま時間でできる超簡単ストレッチをイラストでわかりやすく紹介する。
著者紹介	せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。

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