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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

60代70代80代をうまく老いる健康養生法　　東洋医学2000年のすごい知恵　　　

著者 木村 容子／著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12

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1 南5410234867490.9//一般書一般書　貸出中  ×
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 60代70代80代をうまく老いる健康養生法　　東洋医学2000年のすごい知恵　　　
副書名 東洋医学2000年のすごい知恵
著者 木村 容子／著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12
ページ数 236p
大きさ 19cm
件名 東洋医学
分類 490.9
ISBN 4-86581-445-3
内容紹介 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
著者紹介 福島県生まれ。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。



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