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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

健康寿命をのばす100歳レシピ　　　生活実用シリーズ　　

著者 宇都宮 一典／監修 大越 郷子／料理 小田 真規子／料理
出版者 NHK出版
出版年月 2025.4

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1 北5810378603498.58//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 健康寿命をのばす100歳レシピ　　　生活実用シリーズ　　
著者 宇都宮 一典／監修
著者 大越 郷子／料理
著者 小田 真規子／料理
出版者 NHK出版
出版年月 2025.4
ページ数 127p
大きさ 26cm
件名 食生活
分類 498.583
ISBN 4-14-199366-7
内容紹介 健康で自立したシニアになるには、生活習慣病予防とフレイル予防のための食事がカギ。嚥下障害、貧血といった病気や不調別に、栄養の知識やレシピ、調理の技術を紹介する。NHKテキスト『きょうの健康』連載を書籍化。



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