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書誌情報サマリ

書名

心を病む力　　生きづらさから始める人生の再構築　　　

著者 上谷 実礼／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.9

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 心を病む力　　生きづらさから始める人生の再構築　　　
副書名 生きづらさから始める人生の再構築
著者 上谷 実礼／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.9
ページ数 259p
大きさ 19cm
件名 精神衛生
分類 498.39
ISBN 4-492-04803-0
内容紹介 現代のビジネスパーソンが潜在的に抱える生きづらさはいかにして生まれるのか。少しでも楽に自分らしく社会に貢献するにはどうすればいいのか。心理学と神経学をベースとして、「過剰適応」「境界線」をキーワードに考察する。
著者紹介 千葉大学医学部医学科卒業。同大学大学院非常勤講師。労働衛生コンサルタント(保健衛生)。公認心理師。著書に「ミレイ先生のアドラー流“勇気づけ”保健指導」など。



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