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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
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1 |
西 | 資料購入予定 | | 一般書 | 一般書 | | 注文済 |
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2 |
可新 | 資料購入予定 | | 一般書 | 一般書 | | 注文済 |
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
感情的な自分から卒業する本 |
著者 |
和田 秀樹/著
|
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2025.9 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
17cm |
件名 |
怒り |
分類 |
141.6
|
ISBN |
4-7762-1429-8 |
内容紹介 |
3秒深呼吸、うるさい人から急いで5メートル離れる、心の中で「ツッコミ」を入れる…。精神科医・和田秀樹が、科学的な理論に基づき、身近な人にカチンときた時の対処法を紹介する。 |
著者紹介 |
大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」など。 |
内容細目表:
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