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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

心療内科からのアドバイス　　「生きにくさ」を感じたら読む本　ライフサイクルブックス　　

著者 村上 正人／著
出版者 三修社
出版年月 2000.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 城北013389912493.49//自動閉架一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 心療内科からのアドバイス　　「生きにくさ」を感じたら読む本　ライフサイクルブックス　　
副書名 「生きにくさ」を感じたら読む本
著者 村上 正人／著
出版者 三修社
出版年月 2000.3
ページ数 237p
大きさ 20cm
件名 ストレス
分類 493.49
ISBN 4-384-02465-7
内容紹介 ストレスにさらされるすべての現代人のために、自分でできる対処法から医者のかかり方、ストレスをエネルギーに変え、心豊かに生きる方法までやさしく解説。
著者紹介 1950年生まれ。日本大学医学部卒業。現在、同大学板橋病院心療内科科長、日本ストレス学会監事、日本自律訓練学会理事などを務める。著書に「ストレスに勝つ人負ける人」ほか。



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