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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

体脂肪を減らす本　　二度と太らない正しいダイエット　　　

著者 浅野 次義／著 則岡 孝子／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2000.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 細江6610757111493/ｱ/閉架１一般書　在庫  ○

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浅野 次義　則岡 孝子
2000
493.125　493.125
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 体脂肪を減らす本　　二度と太らない正しいダイエット　　　
副書名 二度と太らない正しいダイエット
著者 浅野 次義／著
著者 則岡 孝子／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2000.3
ページ数 199p
大きさ 21cm
件名 肥満症
分類 493.125
ISBN 4-391-12415-7
内容紹介 体脂肪を減らす15の原則のほかに、食事のとり方と栄養の知識、効果のある運動のしかたなどを、イラストを用いてきめ細かくアドバイス。ダイエット中でも安心して食べられるおすすめの簡単レシピも紹介。
著者紹介 1949年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。現在、同大学青戸病院内科講師。



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