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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

女性のストレス対処法　　心のピンチを乗り越える!　　　

著者 中村 延江／著
出版者 新星出版社
出版年月 2001.5

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1 城北012283818498.39//自動閉架一般書　在庫  ○
2 可新012275724498.39//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 女性のストレス対処法　　心のピンチを乗り越える!　　　
副書名 心のピンチを乗り越える!
著者 中村 延江／著
出版者 新星出版社
出版年月 2001.5
ページ数 190p
大きさ 21cm
件名 精神衛生
分類 498.39
ISBN 4-405-04558-5
内容紹介 自律神経や女性ホルモンなどに影響を及ぼし、病気にいたることもある「ストレス」。「ストレスとは何か」という基本から、自分でできる対処法、ストレスと関連のある病気までわかりやすく解説する。
著者紹介 筑波大学大学院教育研究科修士課程修了。山野美容芸術短期大学美容保健学科教授、中央心理研究所所長。著書に「子供の心身症」「女性のセルフフィットネス」など。



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