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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

もう飛行機はこわくない!　　飛行機嫌いを克服する本　　　

著者 ミーヴ・バーン・クラングル／著 栗木 さつき／訳
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 東012693877687//一般書一般書　在庫  ○
2 天竜6310417099687/ｸ/一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 もう飛行機はこわくない!　　飛行機嫌いを克服する本　　　
副書名 飛行機嫌いを克服する本
著者 ミーヴ・バーン・クラングル／著
著者 栗木 さつき／訳
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.5
ページ数 190p
大きさ 19cm
件名 航空
分類 687
ISBN 4-07-232236-9
内容紹介 心理学者の著者が「飛行機恐怖」の心理メカニズムを解明し、96%の成功率を誇る自己管理プログラムを紹介する。飛行機恐怖症の人、また一般の人にも、不安を解消するメンタルトレーニング法が学べる。
著者紹介 心理学者。飛行機が苦手な乗客を対象にアイルランド航空が主催する「フィアレス・フライング・プログラム」の責任者として、飛行恐怖を克服する方法を指導する。



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