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書誌情報サマリ

書名

引っこみ思案な自分をラクにする本　　最初の一歩が簡単に踏み出せる方法　　　

著者 スーザン・ジェファーズ／著 佐藤 綾子／訳
出版者 大和書房
出版年月 2002.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 積志012883113361.4//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 引っこみ思案な自分をラクにする本　　最初の一歩が簡単に踏み出せる方法　　　
副書名 最初の一歩が簡単に踏み出せる方法
著者 スーザン・ジェファーズ／著
著者 佐藤 綾子／訳
出版者 大和書房
出版年月 2002.10
ページ数 220p
大きさ 19cm
件名 人間関係
分類 361.4
ISBN 4-479-78100-5
内容紹介 本当はもっと親しくなりたいのに、なかなかできないのはなぜ? 心にひそむ孤独感や疎外感を癒すための具体的な方法を紹介。人とつき合う不安を「自信」と「信頼感」に変える!
著者紹介 米ニューヨーク州コロンビア大学にて心理学の博士号を取得。ベストセラー作家であり、講演やワークショップの主宰、テレビ・ラジオのパーソナリティとして活躍。



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