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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

ゆるやかヨガレッスン　　　　　

著者 アニール・K.セティ／著 秀子・セティ／著
出版者 家の光協会
出版年月 2005.8

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1 天竜6310506644498.34//一般書一般書　在庫  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 ゆるやかヨガレッスン　　　　　
著者 アニール・K.セティ／著
著者 秀子・セティ／著
出版者 家の光協会
出版年月 2005.8
ページ数 128p
大きさ 26cm
件名 ヨガ
分類 498.34
ISBN 4-259-56122-7
内容紹介 こころと身体に変化が起こりやすい中高年期を、明るく穏やかに過ごすために、頑張らなくてもできるヨガを紹介。老化防止、更年期などテーマ別に構成。初心者でも大きな文字とイラストでわかりやすい。
著者紹介 インド・ニューデリー生まれ。デリー大学中国語研究科日本語科卒業。妻・秀子とともに「ラクシミィサンガ ヨガの会」開設。



内容細目表：

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