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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

転倒・骨折を防ぐ簡単!運動レシピ　　60歳からでも間に合う、寝たきりにならないからだづくり　セレクトBOOKS　　

著者 武藤 芳照／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2005.10

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1 南014336847493.18//一般書一般書　在庫  ○
2 東014502448493.18//一般書一般書　在庫  ○
3 細江6610759687493/ﾃ/閉架１一般書　在庫  ○
4 引佐6710473981493.18//一般書一般書　在庫  ○

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山田 実／著 【一生、自分の足で歩くためのらくらく…】 一生、自分の足で歩くためのらくらく…
山田 実／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 転倒・骨折を防ぐ簡単!運動レシピ　　60歳からでも間に合う、寝たきりにならないからだづくり　セレクトBOOKS　　
副書名 60歳からでも間に合う、寝たきりにならないからだづくり
著者 武藤 芳照／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2005.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
件名 老年医学
分類 493.185
ISBN 4-07-247806-7
内容紹介 自分に合う方法を選んで、無理なく楽しく長つづき! 50歳からでも、60歳からでも、70歳からでも効果が期待でき、スポーツが苦手な人にも実践できる簡単な運動をわかりやすい写真を掲載し提案する。



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