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書誌情報サマリ

書名

「心の疲れ」をすっきりさせる本　　人間関係がずっと楽になるヒント　　　

著者 鴨下 一郎／著
出版者 青春出版社
出版年月 2006.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 細江6610673334498/ｶ/閉架１一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「心の疲れ」をすっきりさせる本　　人間関係がずっと楽になるヒント　　　
副書名 人間関係がずっと楽になるヒント
著者 鴨下 一郎／著
出版者 青春出版社
出版年月 2006.2
ページ数 207p
大きさ 20cm
件名 精神衛生
分類 498.39
ISBN 4-413-03574-7
内容紹介 私たちの「心の疲れ」やストレスの原因は、せんじつめればすべてが人間関係がらみのもの。そんな「ストレスのもと」を上手にかわし、いなす技術を身につけ、ストレスの少ない生活を手に入れるためのちょっとした方法を紹介。
著者紹介 1949年東京生まれ。医学博士。診療内科医として日比谷国際クリニックを開設。著書に「何もかも嫌になって泣きたいときに読む本」など多数。



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