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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

内臓脂肪が気になる人の1200kcalやせる献立　　組み合わせ自由自在　セレクトBOOKS　　

著者 伊藤 玲子／著 福田 千晶／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2006.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 細江6610803592498/ｲ/閉架１一般書　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 内臓脂肪が気になる人の1200kcalやせる献立　　組み合わせ自由自在　セレクトBOOKS　　
副書名 組み合わせ自由自在
著者 伊藤 玲子／著
著者 福田 千晶／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2006.4
ページ数 111p
大きさ 21cm
件名 瘦身法
分類 498.583
ISBN 4-07-250487-4
内容紹介 内臓脂肪でお腹まわりが太くなったら、生活習慣病の危険性大。必要な栄養をキチンと摂りながら、確実に効果のあるダイエット法を紹介。毎日の食事がとっても楽しみになる、おいしくて満腹感のある料理の献立がいっぱい!
著者紹介 辻クッキングスクール池袋PARCO校校長を経て、料理研究家として独立。料理・テーブルコーディネート教室を主宰。フードコンサルタント。著書に「失敗ゼロ!おいしい電子レンジ!」など。



内容細目表：

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