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書誌情報サマリ

書名

最強ランナーの法則(メソッド)　　　　　

著者 伊東 浩司／共著 鈴木 博美／共著 山口 典孝／監修
出版者 MCプレス
出版年月 2006.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 北015924964782.3//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 最強ランナーの法則(メソッド)　　　　　
著者 伊東 浩司／共著
著者 鈴木 博美／共著
著者 山口 典孝／監修
出版者 MCプレス
出版年月 2006.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
件名 競走
分類 782.3
ISBN 4-901972-53-7
内容紹介 9秒台に手をかけたアジア人最速スプリンターと、世界選手権マラソン金メダリストの最強ランナーが、走りの能力アップにつながる伊東式ウォーキングメソッドを徹底解説。短距離・長距離は「歩き」が走りを早くする!
著者紹介 1970年生まれ。98年アジア記録樹立。シドニー五輪等に出場。甲南大学助教授、同大学女子陸上部監督。



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