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書誌情報サマリ

書名

心地よさの発見　　<健康の豊かさ>にもランクがあった　　　

著者 高橋 和巳／著
出版者 三五館
出版年月 1993.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 城北002178334498.3//自動閉架一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 心地よさの発見　　<健康の豊かさ>にもランクがあった　　　
副書名 <健康の豊かさ>にもランクがあった
著者 高橋 和巳／著
出版者 三五館
出版年月 1993.8
ページ数 253p
大きさ 20cm
件名 健康管理
分類 498.3
ISBN 4-88320-017-5
内容紹介 心地よさとは、軽さ、一体感、現在性を感じることである。それを積極的に支えるために、快食、快眠、快便を実現し、体を作ることが次の段階である。心地よさを感じ、より高い健康を実現しようという目標があれば生活を変えることが可能だ。
著者紹介 1953年宇都宮市生まれ。東京で育つ。福島県立医科大学医学部を卒業後、東京医科歯科大学神経精神医学教室入局。現在は都立松沢病院勤務。著書に「人は変われる」など。



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