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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

筋力トレーニング&コンディショニング　　　ステップアップスポーツ　　

著者 広戸 聡一／著
出版者 池田書店
出版年月 1997.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 天竜6310856445780.7/ﾋ/ﾎﾞｰﾄ一般書一般書　在庫  ○

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1997
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 筋力トレーニング&コンディショニング　　　ステップアップスポーツ　　
著者 広戸 聡一／著
出版者 池田書店
出版年月 1997.6
ページ数 203p
大きさ 21cm
件名 筋力トレーニング
分類 780.7
ISBN 4-262-16279-6
内容紹介 スポーツ選手はどのように身体を作り、維持すればよいのか。すべての疑問を解決するコンディショニング・マニュアル。一流選手が実践する効果的なトレーニング法から、メンタルコントロールまで網羅。
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツ整体師、スポーツトレーナー。スポーツ整体「広戸道場」を開業、スポーツ選手の肉体管理を担う。



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